最新情報

2020-06-29 11:07:00

【記事掲載】2020.06.25「ヨガジャーナルオンライン」掲載

 

 

 

 

 

 

ヨガライターとして書いた記事を

 

ヨガジャーナルオンライン

 

掲載していただきました。 

 

 

 

 

 

 

 

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   2020.06.25更新

 

 「怒ってばかりのママでごめんね」

自己嫌悪に陥るママにこそ知ってほしい

”逆転の発想”とは

 

 

 

 

 

 IMG_6999.jpg

 

 

 

 

 

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2020-06-28 07:00:00

【メディア掲載】ヨガレッスン動画配信@MK TV

 

  

 

 

 

 

Facebookライブ配信『MK TV』にて

 

ヨガレッスンを担当させていただきました。 

 

 

 

  

   

 

 

メディア掲載

 

 

  

Facebookライブ配信『MK TV』にて

ヨガレッスンを担当(2020.6)   

 

 

  

 IMG_6997.jpg

 

 

 

  IMG_6985.jpg

 

 

 

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2020-06-19 17:45:00

【記事掲載】2020.06.20「ヨガジャーナルオンライン」掲載

 

 

 

 

 

 

ヨガライターとして書いた記事を

 

ヨガジャーナルオンライン

 

掲載していただきました。 

 

 

 

 

 

 

 

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   2020.06.20更新

 

 「鷲のポーズで腕が絡まない」の原因は?

地味だけど体が変わる3ステップ

 

 

 

 

 

 ヨガライター記事_20200620ガルダの腕.jpg

 

 

 

 

 

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2020-06-04 19:55:00

【記事掲載】2020.05.19「ヨガジャーナルオンライン」掲載

 

 

 

 

 

 

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   2020.05.19更新

 

 「ママが気軽に参加できる

オンラインレッスン作り5つのポイント

 

 

 

 

 

 

IMG_5991.jpg

 

 

 

 

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2020-05-21 08:00:00

【レッスンのご感想】ヨガトレ50/オンラインのグループレッスンを担当いたしました

 

 

終了いたしました!

ご参加ありがとうございました

 

 

 

 

 

☆どなたでもご受講いただける

オンラインのグループヨガレッスン☆

 

 

 

<オンラインdeグループ

ヨガレッスン>

 

ヨガトレ50

 

 

 

 

 TT兄弟.JPG

 

 

 

 

ナチュラルヨガスタジオソルルナ

×

ニコスタジオ

 

 

 

2スタジオのコラボ企画にお声がけいただき

オンラインのグループレッスンを

担当させていただきました。 

 

 

 

今回はヨガとトレーニングを

かけ合わせたレッスンに

38名の皆さんがご参加くださいました!

 

 

 

頂いたご感想を一部ご紹介させていただきます。

 

 

ヨガトレ_ヴリクシャーサナ.jpg

 

 

 

 

 

<ヨガトレ50> レッスンのご感想

 

 

 

 

◆Kanako先生のレッスンを初めて受講しました。

ヨガの呼吸を取り入れながらの程よい運動で、

鈍っている身体にとても良いトレーニングに

なりました。楽しく受講できました。

 

 

 

 

◆初めてでしたが、次の動きと繋がりがあるので

とても分かりやすく、楽しくできました。

ありがとうございました。次回がありましたら

是非また参加させていただきます。

 

 

 

 

◆かなこ先生のレッスンがとてもよかったです!

オンラインに配慮してくださり画面を見ながらでも

無理なく快適に受けることが出来ました。

運動量もある中で楽しい内容と、かなこ先生の

温かい雰囲気から気分もリフレッシュ

いたしました。充実した時間でした。

ありがとうございました。

 

 

 

 

 

ランナーズストレッチ.jpg

 

 

 

 

その他たくさんの方からご感想を頂きました。

本当にありがとうございました!

 

 

 

不定期となりますが、またオンラインの

グループレッスンも開催できたらと思っております。

 

 

 

 

 

オンラインのプライベートレッスンをご希望の方は

こちらをご覧くださいませ。

 

 ☆詳細はこちら☆

 

 

 

 

 

 

 

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