講師紹介

のぐち かなこ
ヨガ講師・インストラクター

 

 

 

 

 

 【活動内容】 

 

 

 

年間約1,000時間ヨガの授業やレッスンを担当

 

 

「ヨガはママを救う」が信念

ママを体と心のソコから幸せにする

ヨガレッスンや講座を開催

 

(マタニティヨガ、産後ヨガ、子連れヨガ、親子ヨガ、産後ママの骨盤底筋専門「コツ筋YOGA」

 

 

   

◆大手ヨガスクールでの指導経験を活かして新米ヨガインストラクタースキルアップ講座も開催中

 

 

 

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【現在の活動場所】

  

 

 

<FIRST SHIP>

 

全米ヨガアライアンス

200時間ヨガ指導者養成

(RYT200)

 

◆全米ヨガアライアンス

マタニティヨガ指導者養成

(RPYT85)

 

ヨガレッスン

 

 ◆スクール卒業生向けWS

 

 

 

<ナチュラルヨガスタジオ ソルルナ

 

◆新米インストラクター向け

フォローアップ講座

 

◆新米ヨガインストラクター向け

骨盤底筋勉強会

 

◆マタニティヨガ・産後ヨガ

指導者養成講座

 

マンツーマンヨガ

 

 

 

 

 

 

 

 

<その他>

 

◆海老名市近辺の幼稚園や小学校など出張レッスン

◆ネッツトヨタdeヨガにてレッスン担当

◆横浜レンタルスペースにてレッスン開催

◆海老名レンタルスペースにてママヨガレッスン開催

 

 

  

 

 

【プライベートプロフィール】

  

 

 

神奈川県海老名市在住

三姉妹のかーちゃんです。

 

 

 幼い頃の夢はバレリーナ!約20年クラシックバレエをメインに踊ってばかりいました。

 

 

出産を機に専業主婦となり、思うようにいかない家事・育児に大きなストレスを抱え体重10キロ増!ヨガとの出会いは、ストレス発散とダイエット目的でした。

 

 

現在は産前産後のヨガレッスンの他、大手ヨガスクールにてヨガインストラクター養成講師も担当しています。(RYT200/RPYT85)

 

  

わかりやすくかみ砕いた授業と

親しみやすさが好評です。

 

 

 

<好きなもの>

本、スタバ、鼻歌

  

<苦手なもの>

納豆、機械全般、算数

 

 

 

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【資格】

 

 

<YOGA HUALI>

◆ハタヨガTT 44h 修了

マタニティTT 修了

Ballet YogaTT 修了

骨盤調整ヨガTT 修了

 

 

<全米ヨガアライアンス>

 200時間指導者養成 修了 

◆85時間マタニティ・産後ヨガ指導者養成 修了

 

 

<日本ママヨガ協会>

ママとベビーのヨガ

講師養成コース 修了

  

 

<その他>

◆ニコウタyoga指導者養成講座 修了

 

 

◆骨盤底筋トレーニング

ヨガ指導者養成 修了

 

 

◆マターナルヨガ

(マタニティ・産後ヨガ指導者養成講座)修了

 

etc