ごあいさつ

 こんにちは！

 

海老名市在住ヨガ講師

のぐちかなこです。

 

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ヨガで体と心のソコから幸せになる♡

 

【あんどYOGA】

 

 

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『あんど=安堵』

 

安心して

幸せで

笑顔╰(*´︶`*)╯♡ 

 

 

 

 

単にぬくぬくと安全な場所で丸まってても

成長がない。

 

時には涙してでも

踏ん張らなきゃならない時もある。

 

 

 

でもそれは

根底に『安堵』できる

心の大基盤があってこそ。

 

 

めげそうになっても

『よし、大丈夫。また頑張ろう』と思える

 

心の根っこにある、自分の軸。

 

 

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時々心が曇ると、軸を見失う。

心がグラグラして、不安になる。

 

 

そんな時

ヨガを通じて安堵の気持ちを取り戻す

お手伝いをしていきたいです。

 

 

ヨガは

あなたを安心と笑顔で満たします。

 

 

きっとあなたの生活にとけこみ

人生の一部となっていきます。

 

 

お悩みがあれば、一緒に体と心のソコから解消しましょう！

 

 

 

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のぐち かなこ

 

 

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