最新情報
2021-09-29 08:00:00
【forヨガインストラクター】10/28 新米ヨガインストラクター勉強会/言葉のバリエーションを増やそう!
★残席3★
新米ヨガインストラクター勉強会
言葉のバリエーションを増やそう!
~”伝わる”インストラクションの見つけ方~
\ 限定6名 /
10/28(木)10:00~12:00
(オンライン/Zoom開催)
(外部サイトが開きます)
<内容>
ヨガを学ばれた方向けオンライン勉強会です。
✅「レッスンでの声がけが、いつも
同じ言い回ししか出てこない」
✅「生徒さんにインストラクションが
伝わっているのか不安…」
✅「言葉のバリエーションを増やしたい!
でもどうしたらいいんだろう?」
そんな想いを持つヨガインストラクターさん!
言葉のバリエーション=語彙力(ごいりょく)
をアップさせるにはコツがあるのをご存知ですか?
大手ヨガスクールにて
全米ヨガアライアンス指導者養成講座の
講義やレッスンを年間1,000時間以上担当し、
現在ヨガライターとしても活動するなかで
「やはり語彙力はとても重要なんだなぁ」と
強く感じています。
たったひと言違うだけで
相手に受け取ってもらいやすくなったり
また言葉の順番が異なるだけでも
伝わり方が大きく変わったり…。
特にオンラインレッスンでは
手で触れることができません。
その分”言葉で相手に触れる”
=バーバルアジャストメントの
質を高める必要があります。
今回は私が実際に役立った!と実感している
『3つの秘訣』を皆さんにお伝えしていきます。
”伝えたつもり”ではなく
”伝わるインストラクション”を目指して
一緒に練習しませんか。
<語彙力を上げる3つの秘訣>
①視点を変える
▶生徒さんの視点
▶アーサナを観る視点
②五感を使う
▶モノクロの世界からカラフルな世界へ
▶言葉の引き出しを増やすには
③例え上手になる
▶例え上手は経験上手
▶ゴールは「イメージの共有」
☆インプットだけでなく、
実際に言葉を探してみたり
体を動かしたりするミニワークも行います。
☆当日ご参加いただいた方限定で
アーカイブ視聴が可能です。
\ WS&レッスンの口コミ /
これまでWSやレッスンにご参加くださった
皆さまからのご感想です。
「かーちゃんてどんな人?」
「初めて参加する前に雰囲気を知りたい」
という方のご参考になれば嬉しいです。
★口コミはこちら★
↑こちらのページを下へスクロールしてご覧ください
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【日時】
・10/28(火)10:00-12:00
【開催方法】
Zoomを使用
【準備していただく物】
☑パソコンなどの機器
☑ネット環境
【参加費】
4,000円
【募集人数】
・限定6名 →残席3
【お申込み方法】
下記リンクよりお申込みいただけます。
(外部サイトが開きます)
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2021-09-28 20:40:00
【10月ご予約開始】オンライングループレッスン/かーちゃんヨガ
★10月 ご予約スタート!★
オンライングループレッスン
かーちゃんヨガ
5人までの少人数
オンライングループヨガレッスン
・10/12(火)10:00~
・10/16(土)19:00~
・10/26(火)10:00~
(外部サイトが開きます)
【かーちゃんヨガがお勧めの方】
▷ポーズの仕組みを知りたい!
全米ヨガアライアンス指導者養成講義担当の経験活かして
ポーズの形だけではなく、ポーズの仕組みや
体の使い方をお伝えしていきます。
安全かつ効果的にヨガを深めていきたい方
またはヨガインストラクターを目指している方の練習
にぴったりです。
▷近くにヨガスタジオがない…
かーちゃんヨガはネット環境さえあれば
世界中どこからでもレッスンにご参加いただけます♪
パソコンを立ち上げれば、そこがあなたのスタジオです。
また単発受講OKなので、初めましての方も
お気軽にご参加ください☆
▷子どもを置いてまでヨガには通えない…
スタジオレッスンに参加するとなると、
スタジオの往復とレッスン時間で家を3時間ほど
留守にしなければならないことも…。
オンラインレッスンなら、レッスン直前まで
ご自宅で家事やお仕事をすることもできます。
ご家族との時間を大切にしながら、
ヨガで自分時間も楽しんでください♪
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【日時/レッスンテーマ】
10月テーマ
【アルダチャンドラーサナ】
~ベーシックからバリエーションまで~
片手片足でバランスをとる半月のポーズを
3回にわたりじっくりマスターしていきます。
もちろん単発での参加も大歓迎!
3回とも参加してバリエーションを
楽しんでいただけたら嬉しいです♪
・10/14(火)10:00-11:30
アルダチャンドラーサナ/ベーシック
・10/16(土)19:00-20:30
アルダチャンドラーサナ/バリエーション1
10/28(金)10:00-11:30
アルダチャンドラーサナ/バリエーション2
【運動強度】
中 ★★☆
【特徴】
▷わかりやすくて面白い
RYT200指導者養成を担当していた講師が
ポーズのコツをかみ砕いてお伝えします。
ポイントがわかると、ポーズに取り組むのが
もっと楽しくなりますよ♪
▷体の新しい感覚が見つかる
テーマに合わせて体や呼吸に意識を向けることで
新しい感覚に出会うことができます。
継続することで点と点だった感覚が線として繋がり
ポーズが深まるのを体感してみてください。
▷ちょっとチャレンジもする
「ひとりだとやり方がわからない…」
というポーズの入り口を一緒に練習しましょう!
やり方さえわかれば、あとは自分でも
練習できるようになりますよ^^
【レッスン口コミ】
レッスンにご参加くださったかたからの
ご感想を一部ご紹介させていただきます。
↑こちらのリンクをクリック!
(リンク先のページを下へスクロールしてご覧ください)
【開催方法】
Zoomを使用
【準備していただく物】
☑パソコン・ネット環境
☑汗拭きタオル・水分
☑ヨガマット・動きやすい服装
☑ブランケットやバスタオル
☑ヨガブロックやヨガベルト(お持ちの方)
(必要な道具はレッスン前に再度ご連絡いたします)
【参加費】
1レッスン(90分)/2,500円
→お得な回数券もございます♪
レッスン3回券/6,000円
(1回あたり2,000円)
レッスン6回券/10,500円
(1回あたり1,750円)
お申込みページにてお選びいただけます
【お支払い方法】
・クレジットカード支払い
・銀行振込
”わかりやすくて面白い”をモットーに
ヨガを楽しく深める時間にしたいと思っています。
「ポーズをさらに深めたい」
「自分だけじゃやらないポーズにも
ちょこっとチャレンジしたい」
という方、お待ちしています!
(外部サイトが開きます)
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2021-09-27 21:23:00
【ありがとうございました!】ヨガフェスタオンライン2021出演が無事終了いたしました
いつも『あんどYOGA』HPをご覧いただき
誠にありがとうございます。
先日お知らせさせていただきました
ヨガフェスタオンライン2021 YOGAWeek
2日間のレッスンともに満席のご予約で
無事開催することができました!
また9/18~20に開催されたヨガフェスタの中では
ヨガワークスプレゼンツ『プロップス講座』
のコーナーに出演させていただきました。
どれも自分1人の力では到底叶うことは
ありませんでした。
レッスンにご参加くださった方々や
応援してくださる皆さんに支えられ
この夢のように幸せな機会を得ることができました。
本当にありがとうございます!!
大きなイベントに携わらせていただいたことで
さらに成長し、皆さまに充実のヨガタイムを
お届けしていきたいと思っております。
今後とも『あんどYOGA』を
どうぞよろしくお願いいたします。
感謝を込めて。。。
のぐち かなこ
2021-09-05 20:00:00
【満席/無料オンラインヨガイベント】9/6・9/15 ヨガフェスタオンライン2021 YOGAWeekにてレッスン担当します!
★満席となりました★
多数のキャンセル待ちもいただき
本当にありがとうございます!
もしキャンセルが出た場合
自動繰上りにはなりません。
空き枠はができた際は、お手数ですが
ご予約のお手続きをお願いいたします。
オンラインイベントレッスン
妊婦さんもOK!骨盤まわりをポカポカに♪
『ゆったり骨盤フローヨガ』
アジア最大級のヨガイベント
ヨガフェスタが今年もオンラインにて開催!
その前夜祭となるYOGAWeekにて
レッスンを担当させていただくことになりました。
(外部サイトが開きます)
【レッスン内容】
レッスンテーマは『骨盤』です。
骨盤は、体の大黒柱である背骨の土台であり、
また両脚の始まりでもあります。
そして内臓を支えて守ってくれている働きもの!
骨盤まわりをゆっくりとほぐし動かすことで
体の巡りが格段に変わります!
【こんな症状に効果的】
✓足の冷え、むくみ
✓股関節の硬さ
✓腰痛
✓ぽっこりお腹
✓肩こり etc
またご妊娠中の方にとっては
骨盤まわりのしなやかさが主産や産後の
リカバリーに大きく関わってきます。
骨盤まわりの簡単ほぐし技もお伝えしますので、
安産に向けてふわふわ柔らかな骨盤まわりを
目指しましょう♡
【重要/ご妊娠中の方へ】
レッスンにご参加いただけるのは
①妊娠16週以降
②医師に運動の許可を得ている方
となります。
お手数ですが、レッスンご予約の際に
・ご妊娠中であること
・現在の妊娠周期/医師による許可の有無
以上2点を備考欄にご記入くださいませ。
お母さんと赤ちゃんの安全の為に
必ずお守りいただきますよう、
ご協力どうぞ宜しくお願いいたします。
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【日時】
・9/6(火)10:00-11:00 →満席
・9/15(土)10:00-11:00→満席
【運動強度】
少なめ~中くらい
(ご妊娠中の方もOK♪)
【レッスン口コミ】
レッスンにご参加くださったかたからの
ご感想を一部ご紹介させていただきます。
↑こちらのリンクをクリック!
(リンク先のページを下へスクロールしてご覧ください)
【開催方法】
Zoomを使用
【参加費】 無料
(外部サイトが開きます)
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全国の皆さんとヨガで繋がることができたら
とても嬉しいです!
ご不明な点がありましたら
お気軽にお問合せくださいませ。
▼ご質問はこちらまで▼
2021-09-02 20:09:00
【満席となりました/for ヨガインストラクター】9/11 集客に繋がる!インスタグラムWS
★満席となりました★
ありがとうございます!
ヨガレッスンを開催するためには
「準備が9割」だと思っています。
発信も、とても重要な”準備”です。
なぜならレッスンや私自身のことを
知っていただくことがなければ
レッスンがないのと同じ
になってしまいますから…。
発信の大切さ、そして発信することで
生まれる繋がりの楽しさを
お伝えしたいと思っております。
ご参加くださる皆さま、
当日お話しできることを楽しみにしております!
集客に繋がる!
インスタグラム活用術
\ 限定6名 /
ナチュラルヨガスタジオ ソルルナ
×
あんどYOGA
コラボワークショップ
(外部サイトが開きます)
ヨガインストラクターとしてお仕事をする為に
必ず必要なこととは…?
それは
「あなた自身やあなたのレッスンの
存在を知ってもらうこと」。
どんなに素敵なレッスンができたとしても、
生徒さんに知ってもらわない限り
誰にもヨガを伝えることができません。
インスタグラムは使い方次第で
あなたの認知を広め、
集客を手助けしてくれます。
投稿の具体的なポイントを学び、
明日からさっそく”集客に繋がる発信”を
始めませんか?
\ WS&レッスンの口コミ /
これまでWSやレッスンにご参加くださった
皆さまからのご感想です。
「かーちゃんてどんな人?」
「初めて参加する前に雰囲気を知りたい」
という方のご参考になれば嬉しいです。
★口コミはこちら★
↑こちらのページを下へスクロールしてご覧ください
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【日時】
・9/11(土)13:00-15:00
【内容】
▷なぜインスタグラム?SNS市場を見てみよう
▷インスタを集客に繋げる最大のコツとは
▷〇〇がないと集客に繋がらない!
投稿前に行う3つのこと
▷フォローしたくなるアカウント作り
(プロフィール写真・プロフィール文・投稿の見せ方)
▷投稿テーマ/迷ったらこれ!基本の3つ
【開催方法】
Zoomを使用
【準備していただく物】
☑パソコンなどの機器
☑ネット環境
【参加費】
4,500円
→初回限定価格 3,500円
【募集人数】
・限定6名 →満席
【お申込み方法】
ナチュラルヨガスタジオ ソルルナへ
メールにてご連絡をお願いいたします。
<お申込み先メールアドレス>
mail@yoga-solluna.com
<ご連絡時の記入事項>
■件名:自主開催WS参加希望
■本文:
1.氏名(ふりがな)
2.ご住所
3.メールアドレス
4.お電話番号
(外部サイトが開きます)
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