最新情報
2022-10-10 12:12:00
【for everyone】10/26 無料オンラインイベント出演決定！
☆オンラインイベントご予約受付中☆
品川シーズンテラス
ナイトヨガ
10/26（水）20:00～
オンラインレッスン担当させていただきます！
魅力あふれる先生方がレッスンを担当されている
「品川シーズンテラス ナイトヨガ」にて
レッスンを担当させていただけることになり
とってもとっても光栄です！！
10月はオンラインでの開催となります。
肌寒い季節となりましたので、
暖かいお部屋で一緒にヨガを
楽しんでいただけたら嬉しいです♪
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◆日時：10/26（水）20:00～
◆場所：オンライン（Zoom）
◆参加費：無料
◆レッスン内容：
「お休み前のサビ取りデトックスヨガ」
積もっていく体の疲れ。ちょっとくすんだ心…。
そんな自分に気付いているものの、
ケアは何となく後回しになっていませんか。
体と心がギシギシと動きにくくなる前に！
ヨガで本来の軽やかさを取り戻しましょう。
日常生活で硬くなりやすい肩や股関節をメインに
じっくりと動かしていきます。
運動量は少～中くらい。難しいポーズはありませんので
ヨガ初心者さんの方も大歓迎です。
ヨガで心身のサビ取りをしたあとの
深いリラックスタイムをどうぞお楽しみに。
▼ご予約フォームはこちら▼
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