【男性限定】

MEN'SマタニティヨガWS

 

 

 

 

 

 

先日、日本初！男性限定マタニティヨガ講座

「MEN'SマタニティヨガBasicTraining20時間」

を担当させていただきました。

 

 

 

受講者の皆さんの生き生きとされた表情や

 質問力の高さは想像以上！！

私も、とてもワクワクした気持ちで

 20時間の講義を終えました。

 

 

 

また講座の様子はヨガジャーナルオンラインの

記事にもアップしていただきました。

 

ヨガジャーナルオンラインの記事はこちら

 

 

 

 

▲2022年6月に行われた講座の様子

 

 

 

講座はインストラクター向けの内容のでしたが

8/20は一般の方もご参加いただける

体験型ワークショップとなります。

 

 

 

 

 ＼体験してみよう！新しい学び／

8/20（土）9:00-11:00

MEN'SマタニティヨガWS

 

 

 

 

 

 

 

自分が生まれてくる時

どれだけの奇跡が起きていたのか。

 

 

お母さんはいったい

どんな体験をしてきたのか。

 

 

妊娠中ってどんな体で

どんな気持ちで過ごしているのか…。

 

 

 

 

これは、別に知らないでも

生きていけることかもしれません。

 

 

けれど知ることで

世界が変わります。

 

 

 

 

 

 

パートナーや繋がりがある仲間たち…。

大切な人を守る為に必要な「知識」というライトを

この機会に是非、手に入れてください。

 

そして何より、自分自身を深く知る

きっかけとなることを心より願っています。

 

 

 

 

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◆日時：

8/20（土）9:00～11:00

 

 

 

◆内容： 

＜妊娠とヨガ～豆知識編～＞

「自分はどうやって生まれてきたのか？」

「妊娠中はいつからヨガができるのか？」

知っていそうでよくわからないことを改めて見ていきます。

「へえ～」がいっぱいの豆知識をピックアップ！

 

 

＜マタニティヨガ体験レッスン＞

まずは模型に触れ、実際の胎児の様子やその愛らしさを実感！

そして妊婦さんがいったいどんな感覚で

ヨガをしているのかを体験してみましょう。

 大切な人へ寄り添う為の重要なステップです。

 

 

◆場所：スタジオブルー

（最寄り駅／旗の台駅徒歩3分）

 スタジオブルーHP

 

 

◆人数：最大8人

 

 

◆参加費：3,600円

 

 

 

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