最新情報

2021-01-21 18:56:00

【New】ヨガポーズのコツ3選♪「ヨガジャーナルオンライン」掲載

 

 

 

 

 

 

 

ヨガライターとして書いた記事を

 

ヨガジャーナルオンラインに不定期的に

 

掲載していただいております。

 

 

 

 

 

 

 

☆ヨガジャーナルオンライン☆

 

世界13か国で展開する雑誌『ヨガジャーナル』発の

世界の情報を発信するニュースメディアです!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 ▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽▼▽

 

 

 

 

ヨガライター記事掲載

 

 

 

 

 

  

 ◆ヨガジャーナルオンライン

 

 

 

 

   2020.12.10更新

 

 

ぽっちゃりさんのヨガ】

鷲のポーズで足先がからめられない…

どうずれば?

 

 

 

 

 ぽっちゃり鷲.jpg

 

 

 

★こちらからお読みいただけます★

  

 (外部サイトが開きます)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2020.1.5更新

 

ぽっちゃりさんのためのヨガ】

背肉が邪魔で橋のポーズで

手が組めない時の対処法

 

 

 

 

 ぽっちゃり橋.jpg

 

 

 

  ★こちらからお読みいただけます★

  

 (外部サイトが開きます)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

2020.1.17更新

 

 

 

【前屈よくある間違い】

前屈苦手な人が最初に曲げるべき意外な部位とは?

 

 

 

 ぺこぱ.jpg

 

 

 ★こちらからお読みいただけます★

  

 

 (外部サイトが開きます)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

今後も、書くことでもヨガを伝えて

 

いきたいと思っております。

 

お読みいただけたたらとても嬉しいです!

 

 

 

 

 

 

 

▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△▲△