最新情報
2019-08-21 08:00:00
【募集開始】9月特別ワンコインレッスン@ヨガスタジオソルルナ
★9月限定企画!★
朝ヨガ&夜ヨガ
特別ワンコインレッスン
女性専用ヨガスタジオソルルナにて
秋の限定レッスン!
朝ヨガ
<Good Morning!朝活ヨガ>
◆運動量:少なめ~中くらい
ヨガ初心者の方
体が固い方ともに大歓迎!
◆内容:
夏の暑さやエアコンの冷えで
体は少しお疲れ気味。
放っておくとお肌や体内の老化が
進みやすくなってしまいます。
体は動かしケアした分だけ
しっかり応えてくれますよ。
朝一のヨガをきっかけに
生活習慣をリセットしましょう。
夜ヨガ
<キャンドルデトックスヨガ>
◆運動量:中~多め
体をしっかり動かしたい方
ストレス解消したい方にもお勧め
◆内容:
1週間の折り返しに
ボディリセット!
キャンドルライトの中
じんわり汗ばむくらい動いて
心身ともにすっきりしましょう。
ストレスやむくみを
洗い流しにいらしてください。
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◆日時:
<Good Morning!朝活ヨガ>
・9/4(水)8:00-9:00
・9/11(水)8:00-9:00
<キャンドルデトックスヨガ>
・9/11(水)19:00-20:00
・9/18(水)19:00-20:00
◆場所:ヨガスタジオソルルナ
(相武台前駅/徒歩2分)
◆参加費:各回500円
(マットレンタル無料)
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