最新情報

2019-03-24 21:13:00

【募集スタート!】4月晴れママYOGA in 海老名

 

 

 

2019年4月

『晴れママYOGA in 海老名』

募集開始します!

 

 

体側伸ばしS.png

 

 

ママが息をしやすく、

生きやすくなる。

 

ママの笑顔が増える^^

それは子どもにとっても幸せなこと。

 

 

忙しい毎日だからこそ

意識して自分のメンテナンス時間を

確保してくださいね。

 

 

 

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【日時①】4/17(水)

10:00-11:00

【場所】海老名

本郷コミュニティセンター)

 

 

 

【日時②】4/23(火)

10:00-11:00

【場所】海老名

(国分コミュニティセンター)

 

 

【参加費】各回1,300円

【その他】子連れOK!

レンタルマットあり(200円)/要予約

 

 

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一緒に健康貯金をはじめましょう!

 

参加ご希望の方は

こちらからご予約ください

 

 

<Q&A>

 

Q:産後どのくらいから参加できますか?

 

A:産後2ヶ月からが目安です。

体調に不安がある方

また帝王切開でのご出産だった方は

医師の許可を得てご参加ください。

 

 

Q:ヨガ初めてだけど大丈夫?

 

A:はい、大歓迎です!

簡単な動きで体の巡りがよくなるのを

実感してみてください。

 

 

 

Q:パパも参加できますか?

 

 

A:はい、できます!

腰痛やメタボ予防にもおススメです。

 ママやお子さんとご一緒のご参加をお願いします。