最新情報
2020-11-02 13:23:00
【New】「ヨガジャーナルオンライン」掲載
ヨガライターとして書いた記事を
ヨガジャーナルオンラインに定期的に
掲載していただいております。
☆ヨガジャーナルオンライン☆
世界13か国で展開する雑誌『ヨガジャーナル』発の
世界の情報を発信するニュースメディアです！
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ヨガライター記事掲載
◆ヨガジャーナルオンライン
2020.09.24更新
【太陽礼拝】
ダウンドッグのあと足を引きずってしまう…
2つのチェックポイント＆練習方法
（外部サイトが開きます）
2020.09.24更新
人の言葉を受け入れすぎて心が傷ついていませんか？
「スルースキル」のすすめ
（外部サイトが開きます）
2020.09.26更新
家事や育児を頑張るママほど
お尻が垂れやすい理由って？
垂れ尻をまあるく持ち上げるヨガトレポーズ
（外部サイトが開きます）
今後も、書くことでもヨガを伝えて
いきたいと思っております。
お読みいただけたたらとても嬉しいです！
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2020-11-01 16:06:00
【ご報告】2020/11/１ あんどYOGAは2周年を迎えました
本日11/1をもちまして、あんどYOGAは
２周年を迎えることができました。
レッスンや講座にご参加くださった方々
そしてこのHPやSNSをご覧くださる皆さまに
心より感謝申し上げます。
数あるヨガレッスンや講座の中から
あんどYOGAを見つけてくださり
本当に嬉しいです！
３年目は、より皆さまとの繋がりを
大切にしたいと思っております。
・マタニティヨガ指導者養成講座
・新米ヨガインストラクターサポート
この２つを主軸に
ヨガを通して皆さまに”安堵（あんど）”を
お届けしてまいります。
どなたでもご受講いただけるプライベートレッスンや
ヨガインストラクター向けのセッションも
益々充実したものにしてまいりますので、
どうぞお楽しみに！
これからも、あんどYOGAを
どうぞ宜しくお願いいたします。
のぐち かなこ