最新情報
2021-03-07 09:15:00
【New】「ヨガジャーナルオンライン」掲載
ヨガライターとして書いた記事を
ヨガジャーナルオンラインに定期的に
掲載していただいております。
☆ヨガジャーナルオンライン☆
世界13か国で展開する雑誌『ヨガジャーナル』発の
世界の情報を発信するニュースメディアです！
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ヨガライター記事掲載
◆ヨガジャーナルオンライン
2021.02.07更新
【ヘッドスタンドのための腹筋ワーク】
倒立できない理由は？
必要な筋肉を目覚めさせる方法とは？
（外部サイトが開きます）
2021.02.09更新
【むくみは放置してもいいことなし】
老廃物や余分な水分etc.
むくみの原因を流す寝る前1分ヨガ
（外部サイトが開きます）
2021.02.11更新
【チャトランガが苦手な人に】
世界一ライトな仰向けチャトランガのやり方
（外部サイトが開きます）
今後も、書くことでもヨガを伝えて
いきたいと思っております。
お読みいただけたたらとても嬉しいです！
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